Vário Grupo de Dança

Vário Grupo de Dança quer dizer versátil, ou seja, bailarinos que dançam dos mais diversos ritmos e estilos de dança. Participam de eventos culturais importantes e representativos tanto na cidade de Criciúma, como nas regiões vizinhas e também em festivais de porte nacional.

Yoga Integral = suavidade e autodomínio

“Auto-aperfeiçoar-se é um convite, mas também uma necessidade vital, não para nos tornar melhor que os outros, mas nos fazer melhores para os outros. Yoga requer isto, mas o ajudará nisto. Sem travar batalhas íntimas, mas com persistência”.

Praticar yoga regularmente você:

· Equilibra o sistema endócrino e o sistema nervoso (posturas físicas e exercícios respiratórios)
· Drena o sistema cerebral e dá descanso às glândulas pineal e pituitária.
· Fortalece as glândulas supra-renais.

Trabalhando energicamente o sistema nervoso e endócrino, vitalizando as vísceras e estimulando os tecidos, o Yoga Integral é um método natural de rejuvenescimento proporcionando saúde e resistência ao corpo. Sua prática habitual promove:

· Um estado permanente de energia e de leveza física (plano físico).
· Um estado de serenidade, autoconfiança, equilíbrio emocional (plano psíquico).
· Um estado de clareza mental, paz e harmonia (plano espiritual).